~#Ta-a-ruS#~'s profileTa-a-ruS >>> คุณเคยรู้สึ...PhotosBlogLists Tools Help

~#Ta-a-ruS#~

Occupation
Location
There are no music lists on this space.

Ta-a-ruS >>> คุณเคยรู้สึกบ้างไหม เวลาคนอื่นเค้ามีความสุขกัน แต่คุณกลับเป็นเพียงคนเดียวที่เดินเหงาอยู่ตามลำพัง

January 17

สามวันสามคืน กับช่วงเวลาแห่งความทุกข์ทรมาน...

ตอนนี้อยู่ในช่วงเวลาไดเอต ลดน้ำหนัก ได้สูตรมาจากที่แห่งนึง ใครส่งมาให้ก็ไม่รู้...แบบว่า 3 วัน 4.5กิโล เหอเหอ ไม่รู้ว่าจริงรึป่าว มีรายการอาหารมาให้แต่ละมื้อ เค้าบอกว่า ห้ามเปลี่ยนรายการอาหาร และก็ต้องกินให้หมด ห้ามไม่กินเพราะเนื่องจากว่า อาหารมันจะไปทำปฏิกิริยากัน...
เช้า ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล
  ส้ม 1/2 ผล ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น  CRACKER 5 แผ่น (ยี่ห้อ RIZE ก็ได้)
  ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น  ไข่ต้ม 1 ฟอง CHEDDAR CHEESE 1 แผ่น
  ถั่วผัดกระป๋อง 120 กรัม  BAKED BEANS กล้วยหอม 1/2 ผล แอปเปิ้ล 1 ผล
       
เที่ยง ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล ชา/ กาแฟ ไม่ใส่น้ำตาล
  ทูน่า 4 ออนซ์ (120 กรัม) เลือกแบบในน้ำเกลือ CRACKER 5 แผ่น (ยี่ห้อ RIZE ก็ได้) ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น 
  ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น  COTAGE CHEESE 120 กรัม ไข่ต้ม 1 ฟอง
    หรือ ใช้โยเกิร์ต Low Fat แทนก็ได้  
       
เย็น แฮม 2 แผ่น แฮม 2 แผ่น ทูน่า 4 ออนซ์ (120 กรัม) เลือกแบบในน้ำเกลือ
  ถั่วฝักยาวต้ม 120 กรัม บร็อคโคลี่ต้ม 120 กรัม บีทรูทต้ม 120 กรัม
  บีทรูทต้ม 120 กรัม แครอทต้ม 60 กรัม ดอกกระหล่ำต้ม 120 กรัม
  ไอศครีมวนิลาถ้วยเล็ก 1 ถ้วย (ของวอลล์) ไอศครีมวนิลาถ้วยเล็ก 1 ถ้วย (ของวอลล์) ไอศครีมวนิลาถ้วยเล็ก 1 ถ้วย (ของวอลล์)
    กล้วยหอม 1/2 ผล แคนตาลูป 1 ชิ้น
       


นี่เป็นรายการอาหารทั้งหมด สำหรับสามวันให้เรียงตามกันไป...ดูดิ ตื่นมากินกาแฟดำรสชาติออกเปรี้ยวๆ พอตอนเที่ยง ก็มีทูน่าหนึ่งกรป๋อง โชคดี...แต่ก็ไม่ได้ทำให้อิ่มท้องเลย...พอมาตอนเย็น วันนี้รอน้ำไปซื้อของ ก็ได้กินตอน 6 โมงกว่าๆ  มื้อเย็นวันนี้เป็นอะไรที่ทรมานที่สุดเลย ก็ดูดิ ถั่วฝักยาวต้ม 120 กรัม ก็ประมาณ 8 ฝักอ่ะ แบบว่าเกลียดมาก แต่ในที่สุดก็กินไป ก็กินคู่กับแฮมอ่ะ เคี้ยวพร้อมกัน ก็เลยไม่ค่อยรู้สึกถึงรสชาติ ของถั่วเท่าไร....แต่อันสุดท้ายคือ บีทรูท...........โอ้วแม่เจ้า นี่หรือเมืองพุทธ  นี่หรือบูทรูท....มันสีแดงมาก รสชาติหวาน แบบไม่เหมือนขนมหวาน หวานแบบแปลก ๆ กินคำแรก ก็เฉย  ๆ พอกินไปสัก คำที่ 3-4 ชักอยากอ๊วก มันเป็นอะไรที่ค่อนข้างแย่มากสำหรับตัวข้าพเจ้า....แงแง สรุปว่าวันนี้กินอาหารตามตารางนี่แหละ และก็ไปตีแบตกับหนูหนึ่งมา คาดว่าน่าจะลดลงได้สัก 1 กิโลนะเนี่ย..เหอเหอ แต่เค้าบอกว่าต้องทำสัก 1 อาทิตย์จะเห็นผลทันตา ลดได้ 9 โล ...โอ้ย อิฉันคงไม่มีปัญญและความอดทนทำแบบนั้นได้หรอก ขอลองแค่สามวันดูก่อน ถ้าหากว่ามันได้ผลจริงๆ ๆ นะ จะทำสัก 2 อาทติย์เลย จะได้เห็นผลกันไปเลยว่า ออมมี่จะลดหน้าทอ้งได้กี่นิ้ว....5555
สรุปสำหรับวันนี้
- ทรมานที่สุดสำหรับการอดอาหาร
- ตีแบต ไมค่อยเหนือ่ยเท่าไรแต่ก็โอเค คาดว่าน่าจะช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกหน่อย
- บูทรูทรสชาตเหี้ย มาก ๆ ๆ
- ตอนนี้โคตรอยากจะกินข้าวเลยอ่ะ....
- คุณแม่ช่วยลูกด้วย ลูกหิวข้าว...

คอยดูนะ วันเสาร์เราจะชั่งน้ำหนัก น้ำหนักจะหายไป 4 กิโล.....5555 + ความฝันของค่าจงเป็นจริงด้วยเถิด ...

January 10

Oishi...โค-ตะ-ระ อิ่ม

วันนี้ทั้งวันเรียนแค่คาบเดียว...เพื่อนๆ ก็เลยชวนกันไปกินโออิชิ..ตอนแรกมันก็นัดกันตั้งแต่เมื่อวาน...อ่ะ แล้วทำไปทำมา ไม่ไปซะงั้น ตอนนอนเมื่อคืน สรุปว่าไม่ไป เพราะวาไกล...แล้วพอมาเมื่อเช้าเรียนอาจารย์ดอกเตอร์ สรุปว่ามันจะไปกันอีก กะว่ากินมื้อเที่ยงกัน คือ เราก็เพิ่งจะกินข้าวเช้าไปกันตอนเกือบ 10 โมง ยังอิ่ม ๆ อยู่เลย สุดท้ายก็ออกจากมอตอนบ่ายสองกว่าๆ  ถึง เซนทรัลปิ่นเกล้าบ่ายสาม...คือไปกินถึงเซนปิ่นอ่ะคิดสภาพว่าไกลจากบางมดมาก ๆ ๆ ๆ....อ่ะ ก็ไปนั่งกินกัน แล้วก็ take photo มานิสหน่อย เสียงดังลั่นร้านเลย เหอเหอ แต่ว่าในลงหลืบแหละ....โอ้ย จะบอกว่ากินโคตรจะอิ่มเลย...มันก็เหมือนร้านอาหารทั่ว ๆ ไปนั่นแหละ แค่ว่าอาหาร มันหรูกว่าเล็กน้อย แต่กินแล้วก็คุ้มนะ เหอเหอ กินปลาหมึกไปซะเยอะเลย ก็ชอบกินอ่ะ...ไม่ได้กินไอติม กินของหวานไปถ้วยนึง....สรุปแล้ว เสียเงินค่า Oishi ไป 336 +500........336 ค่าหัวแต่ละคน ส่วน 50 ค่าบัตร เติมเงิน เนื่องจากว่ามีโปรโมชั่น ที่ว่าใช้บัตรเติมเงิน True-Move ลด 10 % สรุปแล้ว ตัวข้าพเจ้าก็เลยต้องวิ่งออกไปซื้อบัตรเติมเงิน เหอเหอ เสียมากกว่าคนอื่นอีก เอาว่ะ เพื่อเพื่อนเว้ย...หมดเวลากินตอนประมาณ 16.58 เหอเหอ โคตรจะอิ่มอ่ะ แบบว่า ถ้ามีใครมากระทบท้องนิสนึงนะ ได้พุ่งแน่ ๆ เดินจะไม่ไหวแล้วอ่ะ แล้วคิดสภาพว่า มันไปเดินกันต่อ ตรงข้าง ๆ major เหอเหอ แมร่งเดินกันไปได้ไงอ่ะ กรูจะเดินไม่ไหวแล้ว อยากจะนั่งพัก แต่สุดท้ายก็เดินกับพวกมัน อ่ะ เดินมาถึงลอกสุดท้าย...เหอเหอ...ที่บูธของทรูมูฟที่แจกซิมฟรี เราก็แอบสนใจเล็ก ๆ คือมันบอกว่า แจกซิมฟรี โทรฟรี 1 ปี ไม่อั้น..อ่ะก็มีความสนใจอยู่เล็กน้อย และแล้ว ก็มีหนุ่มรูปงามหนึ่งคนเดินเข้ามา..โอ้ พระเจ้า แบบว่า สเปคมาก ๆ อ่ะ..เหอเหอ เดินเข้ามาสนใจมั้ยคัรบ เอาบัตรประชาชนมามั้ย...เข้ามากระซิบข้างหู เราก็แบบว่าสนใจนะ ก็ถามรายละเอียดกับเค้า พร้อมกับดู ใบปลิว เหอเหอ มันเป็นบุฟเฟต์ สรุปแล้วไม่คุ้มเรา ก็เลยไม่เอา และแล้ว พอเราบอกว่าคิดก่อน หนุ่มน้อยคนนั้นก็เดินจากไป..ดูดิ กวนมาก ๆ เหอเหอ แต่ก็ดี อิอิ รู้สึกปลื้มมากมาย...พอสักพัก ก็รอฮุงซื้อรองเท้า แต่ว่า ฮุงเดินร้องไห้กลับมา...เพื่อนๆ  เป็นห่วงฮุงกันอย่างมากมาย....
คุณฮุงอย่าร้องไห้อีกนะจ้ะ...เพื่อน ๆ ยังมีอีกเยอะนะ เรารู้ว่าฮุงต้องทำได้...ฮุงเข้มแข็งที่สุด...ฮุงเป็นหญิงแกร่งและหญิงเก่งนะจ้ะ...ไม่ร้องไห้แล้วนะ ..สู้สู้
และแล้วหลังจากเจอฮุงเราก็ไปเดินกันที่เซนทรัลต่อ...เหอเหอ ก็ยังไม่หายอิ่มก็แบบว่าพวกมันเดินเข้าร้านเสื้อผ้ากัน...เราไม่ค่อยชอบเดินเข้าถ้าหากว่าไม่มีคุณแม่เข้าไปด้วย..เหอเหอ คือไม่มีคนจ่ายเงินนั้นเอง...สุดท้ายประมาณเกืบอทุ่ม เราก็ตัดสินใจกลับกัน กลับมาทางวงแหวน..โอ้ แม่เจ้าค่ารถ 250 บาท ตอนมา 125 เหอเหอ เอาเหอะหารกัน 10 คน สรุปแล้ววันนี้จ่ายค่ารถกันทั้งหมด 125+250+70 หาร 10...คนละเท่าไรก็ไม่รู้...และเราก็กลับถึงหอกันปรมาณ 20.30 เหอเหอ ตอนนี้ก็ยังอิ่มอยู่อิอิ
แต่ที่น่าเสียดาย..คือ อยากให้ใครบางคนไปนั่งกินด้วยจัง...ว่าง ๆ เราไปนั่งกินกันนะ..อิอิ คงรู้นะว่าเป็นใคร..
สรุปแล้ววันนี้ Happy ที่ได้ออกมาเที่ยว ในรอบ 1 เทอม และก็ so sad ที่วันนนี้เสียเงินเยอะมาก ๆ ...
January 09

แพนด้าไม่บายอ่ะ...

วันนี้แพนด้า งุงิ ไม่สบาย เลยไม่ได้มาเรียนอ่ะ..แงแง ไม่ได้เจอหน้าตั้งสามวันแล้วอ่ะ คิดถึง คิดถึง..ขอให้แพนด้าหายเร็วๆ นะ ร่างกายแข็งแรง....
วันนี้มีเรียนตั้งแต่ 10.30 ถึงเย็นเลยตอนเย็นเรียนสังคม แต่ว่า ไม่ได้เรียนหรอก เข้าไปครึ่งชั่วโมงก็ออกแล้ว ก็ไม่รู้จะเรียนทำไมอ่ะ น่าเบื่อมากมาย เรียนไปแล้วไม่รู้จะไปใช้ทำไร ก็เลยกลับมาที่ห้องมานั่งหา CG ต่อ ตอนเที่ยง ออกไปนั่งที่ห้องสมุดชั้น 3 ตรงที่เป็นเบาะเก้าอีนุ่มอ่ะ ...โอ้ยพระเจ้ายอดมันนุ่มมาก ๆ เพิ่งนั่งเป็นครั้งแรก อ่านแฟลชไปได้หน่อยนึง หลับเลย...555เสร็จแล้วก็กลับมาที่ห้องประมาณบ่ายสามเห็นจะได้ นั่งเปิดหา CG โอ้ยได้แต่ภาษาอังกฤษต้องมานั่งแปลกันตาแหกอีก...แต่เอาว่ะ 30 คะแนน เหอเหอ
January 06

ของขวัญปีใหม่

ขอบคุณ Miss Hunga สำหรับการืดปีใหม่อันแสนเก๋ไก๋ชไนเดอร์... ขอบคุณมาก ๆ ครับ...
ขอบคุณ คุณโบ๊ท...สำหรับพวกกุญแจช้างน้อย...อิอิ เราก็ให้ช้างเหมือนกัน แต่เป็นผ้าอ่ะ..ขอบคุณนะครับ
ขอบคุณ กอล์ฟกับการ์ตูน มาก ๆ นะคับ สำหรับ น้องหมูน้อย ตัวกลม...ชอบมากมาย...มันมีชื่อแล้วนะ ชือว่า Piggy Pinky จะนอนกอดทุกคืนเลย...ขอบคุณมากๆ  นะครับ ชอบมาก ๆ
ขอบคุณสำหรับ msg ของเพื่อนๆ นะครับที่อวยพรวันปีใหม่ให้ข้าพเจ้า..
ขอบคุณแม่สุดที่รักที่ยังห่วงและรักลูกคนนี้เสมอมา...

Happy New Year 2007 na krub
 
Photo 1 of 7
More albums (1)